- پارامترهای بیوشیمیایی عمدتا برای ارزیابی تأثیر تمرین پذیری بارکار تمرین ها مورد نیازند . روش های احتمالی این ارزیابی از مفهوم سنتز سازشی پروتئین ناشی می شود که اصلی ترین آثار تمرینی در سطح ساختارهای سلولی به شمار می رود. ارزیابی بار کار تمرین و میکروسیکل ها ، برای تشخیص خستگی و پایش دوره تمرین ضروری است. هنگام طراحی تمرین برای ورزشکاران دو نکته را ...
- : May 11, 2021
یک پیام ارسال کرد