- با توجه به وجود مواد معدنی مختلف در ذرت میتوان گفت که ذرت میتواند نقش مؤثری در بدنسازی داشته باشد ازاینرو اغلب ورزشکاران میتوانند در رژیمهای غذایی خود از این ماده پرخاصیت استفاده میکنند. ذرت غذایی زودهضم است که در رژیمهای غذایی با فیبر بالا جایگاه ویژهای دارد. وجود فیبر در غذا سبب سیری طولانیمدت در فرد شده و جلوی هوسهای غذایی کاذب را می...
آسیاب استفاده می شود که به غذا ذرت
- پاپ کورن نوع خاصی از ذرت است که وقتی در معرض گرما قرار می گیرد شکفته می شود. این زمانی اتفاق می افتد که آبی که در مرکز آن به دام افتاده است به بخار تبدیل می شود و فشار داخلی ایجاد می کند که باعث شکفته شدن دانه های ذرت می شود. ذرت بو داده یک میان وعده محبوب و یکی از رایج ترین غذاهای غلات کامل در ایالات متحده است. در واقع این یکی از معدود غلات کا...
یک پیام ارسال کرد