۱) جمعآوری اطلاعات صحیح و به روز از بازار محصولات غذایی ۲) کسب سهم مشتری و سهم بازار بیشتر ۳) کاهش ریسک از دست دادن مشتریان ۴) ارتباطات بهتر با مشتریان وعمده فروشان وحتی خرده فروشیها ۵) افزایش قدرت چانهزنی تولیدکنندگان موادغذایی و محصولات آرایشی و بهداشتی ۶) رصد رقبای ما در بازار هدف ۷) بهبود جریان نقدینگی برای تولیدکننده
چربی اشباع، نمک و قند: این مواد بر سلامتی اثرات سو میگذارند. معمولا غذاهای فرآوری شده حاوی مقدار زیادی از چربی اشباع، نمک و قند هستند. این مواد نه تنها مواد مغذی محسوب نمیشوند بلکه در اکثر رژیمهای غذایی به عدم مصرف آنها توصیه شده است. مصرف زیاد نمک و قند و چربی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی، فشار خون و دیابت میشود.
خشک کردن مواد غذایی ذکر شده منجر به افزایش میزان فیتواستروژن، ویتامینها و مواد معدنی موجود در آنها میشود. ۱۰۰ گرم زردآلوی خشک شده ۴۴۵٫۵ میکروگرم فیتواستروژن دارد. میزان فیتواستروژن موجود در ۲۴ گرم خرما ۳۲۹٫۵ میکروگرم و در ۱۰۰ گرم آلو ۱۷۷٫۵ میکروگرم است. ۹ خاصیت شگفتانگیز زردآلوی خشک و ارزش غذایی آن
مواد غذایی قلیایی مانند سیب باعث بهبود عملکرد گوارش و آرامش معده میشود. جلوگیری از سرطان میوهها و سبزیجات به میزان چشمگیری حاوی آنتی اکسیدانها هستند که این مواد با اکسیداسیون مقابله کرده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهند. کاهش التهابات تحقیقات نشان داده است که رابطه مستقیمی بین کاهش التهابات و رژیم قلیایی وجود دارد.
کالری خالی غذاهایی هستند که انرژی لازم را تامین می کنند اما ارزش غذایی بسیار پایینی دارند. بخش هایی از مواد غذایی که کالری خالی از آنها تامین می شود، حاوی فیبر رژیمی، اسیدهای آمینه، آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی رژیمی یا ویتامین ها نیستند. به گفته SelectMyPlate.gov، کالری های خالی عمدتاً از چربی های جامد و قندهای اضافه شده تامین می شوند.
یک پیام ارسال کرد