- همانطور که گفتیم، مواد معدنی برای سلامت بدن ما ضروریاند و انجام بسیاری از کارها در بدن وابسته به آنهاست. مواد معدنی به دو گروه مهم طبقهبندی میشوند: مواد معدنی اصلی (ماکرومینرال) و مواد معدنی کمیاب (میکرومینرال). این دو دسته ماده معدنی به یک اندازه برای بدن اهمیت دارند، ولی میکرومینرالها با مقادیر بسیار کمتری موردنیاز بدن انسان هستند. درباره م...
یک پیام ارسال کرد