20/04/2020· در حالی که اثرات جانبی نداشتن خواب کافی بسیار زیاد است اما، محققان در حال بررسی پیامدهای سلامتی مرتبط با استراحت بیش از حد هستند. اگر به طور منظم ۸ الی ۹ ساعت می خوابید و در این بین از چرت زدن هم غافل نمی شوید دچار عوارض جانبی خواب بیش از حد خواهید شد. خوابیدن بیش از حد میتواند به بسیاری از عوارض جانبی نظیر خوابیدن کم منجر شود، از جمله: افسردگی
هرچند کامرلینگ اونس رقیب او اولین نفری بود که هلیوم را مایع کرد، و این کار را در سال ۱۹۰۸ با استفاده از چندین مرحلهٔ پیشسردسازی و چرخهٔ همپسون-لینده انجام داد. وی دما را تا نقطهٔ جوش هلیوم در -۲۶۹ درجه سانتیگراد پایین آورد. با کاهش فشار هلیوم مایع او حتی به دماهای پایینتر نزدیک به ۱٫۵ درجهٔ کلوین رسید.
یک پیام ارسال کرد